Rețeta de shake

Evaluează rețeta

0

by Zaharia Rodica

F1 Ciocolată cu mentă

Ingrediente

2 X măsură (13g) F1 Ciocolată cu mentă

1 X ceașcă (250 ml) Lapte de ovăz

1/2 X lingură(18g) Unt de arafide, conţinut scăzut de grăsimi

1/2 X ceașcă (150g) Mure

1/8 X ceașcă(120g) Seminţe de chia

1 X pudră Scorţișoară

1 X măsură (6.8g) Fibre din măr și ovăz

  • 16 g
    Proteine*
  • 15 g
    Grăsimi*
  • 22 g
    Fibre*
  • 43 g
    Carbohidrați*
  • 380 Kcal
    Calorii*

* Atunci când folosiți shake-urile înlocuitoare de masă Formula 1 pentru controlul greutății, vă rugăm să citiți cu atenție instrucțiunile de pe etichetă. Valorile nutriționale menționate au la bază combinațiile de ingrediente pentru Formula 1 în UE. Acestea pot varia în funcție de regiune.

Valorile nutritionale sunt aproximative și pot varia în funcție de factori diverși ce țin de ingredientele adiționale folosite.

Rețeta de shake

by Zaharia Rodica

Închide

Acest site utilizează cookies. Prin continuarea navigării pe acest site eşti de acord cu folosirea de cookies. Află mai multe aici